ارسال به ارسال به 100 درجه کلوب دات کام

یك مسواك خوب دارای رشته های نایلونی ، نرم ، تمیز ، محكم و صاف است. خمیر دندان حاوی فلوراید را به اندازه یك نخود درون موهای مسواك فشار دهید. موهای مسواك را بطور مایل در محل اتصال لثه به سطوح خارجی دندانهای فك بالا و پایین قرارداده و به سمت سطح جونده بچرخانید. در سطوح سمت گونه و لب ، موهای مسواك را بطور مایل در محل اتصال لثه و دندانهای فك بالا و پایین قرارداده و به سمت سطوح جونده بچرخانید. سطوح داخلی دندانهای عقبی را با چرخش مسواك به سمت فضای دهان تمیز كنید. سطوح داخلی دندانهای جلو را با حركت جلو و عقب مسواك كه بصورت عمودی روی دندانها قرار دارد تمیز كنید. حركت جلو و عقب و كمی فشار مسواك بر روی سطوح جونده آنرا تمیز میكند.