بعضی‌ها تصور می‌كنند بهترین روش ترك سیگار این است كه هر روز، یك نخ كمتر از دیروز بكشیم تا روزی برسد كه فقط یك نخ بكشیم و فردایش سیگار را برای همیشه بگذاریم كنار.

***== ادامه مطلب ==***

( اعتیاد = ... ) ترک کن تا زندگی کردن را داشته باشی..!

افرادی که از اعتیاد رنج می برند اغلب یک یا بیشتر از یک مورد مشکل پزشکی دارند، بیماریهای ریوی، قلبی عروقی، سکته مغزی، سرطان، و اختلالات روانی را دربرمی گیرد. تصویر برداری کامپیوتری،  پرتو افکنی اشعه ایکس از قفسه سینه، و آزمایش های خون، اثرات آسیب آفرین سوءمصرف مواد را در بدن نشان می دهد. برای مثال، آزمون ها نشان می دهند که کشیدن تنباکو باعث سرطان دهان ، گلو ، نای ، خون ، ریه ها ، معده ، لوزالمعده ، کلیه ، مثانه و دهانه ی رحم می شود. به علاوه، برخی از مواد سوءمصرف شده مانند استنشاقی ها( مواد فرّار)، برای یاخته های عصبی سمی هستند و می توانند به آنها خواه درمغز یا نظام عصبی پیرامونی آسیب برسانند و یا آنها را تخریب کنند. حال این سئوال پیش می آید که،آیا سوءمصرف مواد سبب اختلال روانی می شود و یا برعکس، این اختلالات هستند که باعث اعتیاد دارویی می شوند؟ 

در پاسخ باید گفت، سوءمصرف مواد و اختلالات روانی اغلب همراه هم وجود دارند. در برخی موارد، اختلالات روانی می توانند مقدم بر اعتیاد باشند. درمواردی دیگر، سوءمصرف مواد می تواند اختلالات روانی را به ویژه در اشخاص با آسیب پذیری های خاص، راه بیاندازد یا تشدید کند.

اثر اعتیاد می تواند دور رس باشد:

***== ادامه مطلب ==***

مخدر هندى جوانان ایرانى را تهدید مى كند
برخى شنیده ها از شیوع مصرف یك نوع ماده مخدر هندى كه تاثیر عقیم كنندگى در مردان دارد، در میان نوجوانان و جوانان ایرانى حكایت دارد.
به گزارش«جهان» و به نقل از جوان، ماده پان پراگ در استان هاى مختلف به خصوص استان هاى شرقى در بین نوجوانان و جوانان با تبلیغات كاذب و با نام هاى راجا، تایتانیك، پان عربى، ویتامین، ملوان زبل، پان اسفناج، گوتكا، ناس خارجى و پان پاكستان شیوع یافته است. 

این ماده علاوه بر این كه ویژگى هاى یك ماده مخدر را از جمله سرگیجه، نداشتن تعادل و آثار تخریبى بر سیستم اعصاب به واسطه مواد تشكیل دهنده اش دارد، مصرف آن نیز تاثیر عقیم كنندگى را در مردان دارد به نحوى كه حتى دولت هند این ماده را به صورت رایگان به برخى مشاغل اختصاص مى دهد تا به این وسیله از ازدیاد جمعیت جلوگیرى كند.

مواد راه گشا چیست؟

افتاده در باد (24 )

 ماده ی راه گشا به دارویی گفته می شود که راه را برای مصرف مواد سنگین تر و مشکل آفرین تر باز کند. از جمله این مواد و از مهمترین های آن، سیگار و الکل است. مطابق نظر بسیاری از پژوهشگران سیگار و الکل به عنوان راه گشا برای مصرف مواد سنگین مثل تریاک و هرویین در میان جوانان عمل می کنند.

 برای مثال:

1) مصرف منظم و هفتگی الکل نشان دهنده ی خطر فزاینده برای پیشروی در مصرف مواد اعتیادآور سنگین تر است.

 ۲) همین که بسیاری از جوانان از خطرات بالقوه ی سیگار از طریق رسانه های مختلف آشنا شده اند ، خود می تواند آنان را برای مصرف مواد سنگین تر آماده کند. به عبارتی مصداق جمله ی معروف « آب که از سر گذشت، چه یک وجب چه صد وجب» .

 3) جالب است که بدانیم، آسیایی ها نسبت به سایر گروه های قومی به تأثیرات الکل حساس ترند. مردم آسیایی در واکنش به مصرف الکل ، واکنش های فیزیولوژیایی بیشتری نشان می دهند.

 4) یک بررسی در ایالات متحده ی آمریکا نشان می دهد : « گرچه مصرف کوکایین و ماری جوآنا به موضوعی که از لحاظ اجتماعی کمتر مقبول است ، تبدیل شده است ولی مصرف الکل توسط نوجوانان آمریکایی در میان همسالانشان از مقبولیت اجتماعی برخوردار است.

 5) بسیاری از نوجوانان باورهای غلطی مبنی بر این دارند که :

• الکل تنش را کاهش می دهد.

• افراد را از نگرانی می رهاند.

• توانایی های اجتماعی و تجربه های لذت بخش را گسترش می دهد.

 این انتظارات همگی قالبی هستند. اما الکل واقعا چه می کند؟

هنگام مصرف الکل، افراد برای انجام یک کار یا عمل نادرست که در زمان هشیاری در برابر آن بازداری می کنند ، احساس رهاسازی دارند. یک دلیل عمده برای تأثیرات رهاساز الکل ، این است که الکل به پردازش اطلاعات که غالبا باعث بازداری تکانه ها می شود ، آسیب می رساند. یعنی ، ممکن است کمتر به تصور بازتاب بد رفتاری های خود قادر باشند و احتمال کمتری دارد که به معیارهای اجتماعی و فردی رفتار خود بیندیشند. « افراد هر رفتار بدی که داشته باشند می توانند ادعا کنند که این الکل بود نه من ».

 6) شگفت انگیز است که برخی پژوهش ها نشان داده اند، گروه همسال و دانش آموزان مصرف سیگار را تقبیح می کنند ولی همین تقبیح و نمایاندن سیگار به عنوان نمادی از انحرافات، باعث گرایش نوجوان سیگاری به مواد سنگین تر می شود.

امان از دوست ناباب

افتاده در باد (22)

برای مطالعه ی بیست و یکمین مقاله از سلسله مقالا ت « افتاده در باد » اینجا را کلیک کنید.

در این مقاله از مجموعه مقالات مرتبط به اعتیاد ، نتایج حاصل از برخی پژوهش ها که بیانگر اهمیت عوامل اجتماعی در شکل گیری اعتیاد است ، به صورت مختصر ذکر می شود . منظور از عوامل اجتماعی ، کلیه ی عواملی است ک خارج از سطح فردی و در نتیجه ی تعامل فرد با موقعیت و یا داشتن و نداشتن برخی امکانات مادی است. به گزارش های زیر توجه کنید:

  1 ) بخش عمده ای از پژوهشگران اعتقاد دارند ، فقر در رشد نابهنجاربسیاری از کودکان نقشی اساسی بازی می کند. به نظر این پژوهشگران یک ماهیت چرخه ای بین فقر محیطی ، بهداشت ضعیف ، افت تحصیلی و سوءمصرف مواد وجود دارد.

2) یکی از پژوهشگران در ایالات متحده آمریکا بیان می کند، مشکلات اجتماعی از جمله فقر برای تعدادی از اختلالات ، از جمله سوءمصرف مواد می تواند به عنوان یک عامل خطرزا مطرح باشد.

3) مجموعه ای دیگر از پژوهشگران براین باور هستند که مصرف مواد غیر قانونی توسط والدین و برادران و خواهران احتمال خطر سوءمصرف مواد را در کودکان افزایش می دهد.

4) سه تن از پژوهشگران با تحقیق بر روی تعدادی از نوجوانان مشاهده کردند ، در دسترس بودن مواد به طور معناداری با مصرف سیگار، مشروبات الکلی ، ماری جوآنا و سایر مواد ارتباط دارد . این ارتباط حتی پس از کنترل میزان پول دردسترس ، وجود داشت.

5) برخی پژوهش ها بیانگر آن است که، نابرابری های اقتصادی و اجتماعی، تشدید روند مهاجرت از روستا به شهر، و گسترش فقر و بیکاری زمینه ساز انحرافات اجتماعی از جمله اعتیاد است. به این توجیه توجه نمایید: افراد بی کار بیشترین اوقات خود را در مراکز پر خطر از جمله قهوه خانه ها، پارک ها و مکان هایی از این قبیل می گذرانند. این گونه اماکن بهترین مکان برای عرضه ی مواد مخدر است. در جریان گسترش صنعت و جامعه ی صنعتی که استرس ها و خستگی های خاص خود را به دنبال دارد ، نبود تفریحگاه سالم زنگ خطر اعتیاد و سایر انحرافات را به صدا در می آورد.

6) دوستان نیز از جمله عوامل اجتماعی بسیار مهم در شکل گیری اعتیاد است. کمتر پیش می آید که اولین تجربه ی مصرف مواد مخدر در تنهایی شخص و بدون حضور دوستان باشد. معمولا در شروع مصرف افراد خبره تری به عنوان دوست وجود دارند که راه و رسم مصرف و اثرات به اصطلاح جادویی مواد را برای فرد توضیح می دهند

***== ادامه مطلب ==***